طرق علاج نزلات البرد طبيعيا
1.حساء الدجاج
- يساعد علي تخفيف أعراض البرد ويهديء من التهاب الحلق والجهاز التنفسي.
2.الثوم
يحتوي علي خصائص مقاومة للجراثيم وتناوله بصفة يومية يقي من الإصابة بنزلات البرد حيث يعتبر مضاد حيوي طبيعي.
3.الليمون الدافيء بالعسل
يساعد علي ترطيب الحلق وتهدئة التهابات الجهاز التنفسي.
4.جلسات البخار
تساعد علي تهدئة الجهاز التنفسي وترطيب الأنف وإزالة الاحتقان .
5.قطرات المحلول الملحي
تهديء من احتقان الأنف وتقلل من زيادة افرازات الأنف.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق